Behandling
Inntakssamtale og forundersøkelse
Vi går gjennom helseskjemaet du har fylt ut på forhånd, med fokus på det som er relevant for behandlingen.
Jeg forklarer hva Spinal Flow er, og hvordan behandlingen jobber med nervesystemet og kroppens evne til å regulere seg selv.
Deretter gjør vi en forundersøkelse hvor jeg ser på holdning og bevegelse, og bruker hendene til å kjenne etter spenninger og blokkeringer langs ryggraden.
Du vil kunne stille spørsmål underveis.
.jpg)
.jpg)
Spinal Flow behandling
Du ligger på benken med klærne på under behandlingen. Velg komfortable, løse klær som gir kroppen rom til å bevege seg. Unngå jeans, stramme klær og stringtruser, da dette kan begrense kroppens naturlige respons.
Jeg bruker lette berøringer på bestemte kontaktpunkter ved blant annet haleben, korsben, ryggrad og kraniet. Behandlingen er rolig og skånsom, uten harde trykk eller manipulasjon.
Behandlingen varer ca. 30 minutter.
Du kan oppleve varme, prikking, dypere pust, små bevegelser eller emosjoner. Noen kjenner lite under behandlingen, men merker endringer senere. Begge deler er normalt.
Når behandlingen er ferdig, setter du deg rolig opp i ditt eget tempo.
Etter behandling
Når behandlingen er ferdig, sier jeg fra. Sett deg rolig opp i ditt eget tempo, og forlat rommet stille når du er klar.
Etter en Spinal Flow-behandling kan kroppen fortsette å regulere og integrere. Mange opplever mer ro, lettere pust, bedre søvn, mindre spenninger eller en følelse av å være mer landet i kroppen. Noen kan også oppleve en midlertidig forsterkning av symptomer eller plager. Dette kan være en del av kroppens prosess med å regulere, slippe og integrere.
Det er viktig å gi kroppen tid og stillhet etter behandlingen. Unngå å gå rett inn i samtale, analyse eller vurdering av det som har skjedd. La kroppen få rom til å gjøre sitt.
Drikk gjerne vann, hvil, gå en rolig tur, mediter eller gjør noe annet som føles godt og støttende for deg.
Når kroppen responderer
Etter en Spinal Flow-behandling kan kroppen reagere på ulike måter. Mange opplever mer ro, lettere pust, bedre søvn eller mindre spenninger. Andre kan oppleve at symptomer, smerter eller ubehag blir tydeligere en kort periode.
I Spinal Flow ser vi dette som en del av kroppens respons når nervesystemet begynner å regulere seg. Ømhet, tretthet, uro, emosjoner eller forsterket ubehag kan forekomme før kroppen finner tilbake til mer balanse og ro.
Kroppen kan bruke litt tid på å integrere behandlingen og tilpasse seg endringene. Gi den derfor tid, rom og ro i prosessen.
Hvor mange behandlinger trenger jeg?
Dette er veldig individuelt. Noen merker endring etter én behandling, mens andre trenger flere behandlinger over tid.
Spinal Flow er ingen quick fix. Kroppen trenger ofte tid, trygghet og repetisjon for å regulere seg og slippe spenninger. For mange kan jevnlig behandling i starten derfor være nyttig.
Det finnes ingen fasit på hvor mange behandlinger du trenger. Vi tar utgangspunkt i deg og hvordan kroppen din responderer, og vurderer veien videre underveis. Det er viktig for meg at du aldri skal føle deg presset til å bestille flere behandlinger enn det som føles riktig for deg.
Kroppen bestemmer selv hva den er klar for. Vi kan ikke bestille et bestemt resultat, men vi kan støtte prosessen.
Gruppebehandling
Gruppetimer anbefales i Spinal Flow fordi mer berøring ikke nødvendigvis gir bedre effekt.
Når kroppen først har mottatt et signal og startet en prosess, kan det være verdifullt å gi nervesystemet tid og rom til å fortsette på egen hånd. I gruppetimer får kroppen derfor arbeide videre uten kontinuerlig berøring.
Mange opplever en dyp og verdifull respons i gruppetimer. Vi påvirkes også av hverandre i rommet, og det å motta behandling sammen med andre kan være en viktig del av opplevelsen.
Når du har hatt inntakssamtale, finner du plassen din på benken og legger deg rolig ned. Jeg kommer til deg når behandlingen starter og sier fra når den er ferdig.
Etterpå setter du deg rolig opp og forlater rommet stille, slik at både du og de andre kan beholde roen videre.
Spinal Flow for dyr
Dyr kommuniserer gjennom kroppsspråk, bevegelser og atferd. Noen kan virke rolige på utsiden, men likevel bære på spenninger eller stress.
Jeg tilbyr Spinal Flow for hester, hunder og katter, og møter hvert dyr med ro, respekt og nysgjerrighet. Ingen behandling er lik – noen søker kontakt med en gang, mens andre trenger tid. Begge deler er helt i orden.
Behandlingen foregår i dyrets eget tempo. Det får bevege seg, hvile eller være nysgjerrig underveis, mens jeg lytter til signalene det gir og tilpasser behandlingen deretter.
Hos BioFlow handler det om tilstedeværelse, tålmodighet og omsorg.
Hjemmebehandling
BioFlow tilbyr hjemmebehandling. Jeg kommer hjem til deg med behandlingsbenk og nødvendig utstyr, slik at du kan motta behandlingen i trygge og kjente omgivelser.
For mange er det en fordel å slippe reisen til og fra en klinikk. Etter behandlingen kan du fortsette å være i ro hjemme og gi kroppen tid og rom til å integrere behandlingen.
Behandlingen tilpasses deg og dine behov, og jeg setter av god tid til hver behandling.
Jeg tilbyr hjemmebehandling i Oslo og omegn. Bor du litt lenger unna, er du velkommen til å ta kontakt, så ser vi om vi kan finne en løsning.